La Educación Física en el
Renacimiento
( siglos XIV al XVI)
En el renacimiento , se comienza a darle de nuevo
la importancia que tiene el ejercicio como medio terapéutico y como juego a
nivel educativo. Esta época representa el período en la historia entre la edad
medieval y el comienzo de los tiempos modernos . Representa una época que se
conoce en la historia Europea como el "revivir" del saber. Se vuelven
a resaltar las grandes enseñanzas filosóficas de los Griegos y Romanos, donde
la educación física tuvo un impacto importante. Con la explosión cultural y
humanista del Renacimiento cambia la concepción del ser humano, que viene a
convertirse en el centro de atención de sí mismo y el cultivo y desarrollo de
los valores individuales su principal tarea. Es una época de exploración, del
uso del método científico, de un renovado espíritu de nacionalismo . Fue
evidente para esta época que la educación física era de suma importancia para
poder mantener una apropiada salud, para prepararse y entrenar físicamente en
caso de surgir una guerra y como un medio para desarrollar efectivamente el
cuerpo humano . La educación del cuerpo se enfoca hacia el mantenimiento de la
salud, fundamentado en unos comportamientos simples, a saber, mucho aire,
ejercicio, dormir y un régimen sencillo.
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